CROVER

1月26日(木)今日はノルディックウォーク定期講習会in江戸川区小松川でした。参加者は寒さに負けず14名！じんわり増えています。口コミ恐るべし！感謝?感謝♪



参加者も多かったですが公園の利用者もMAX!近くの小学生が手造りの凧をあげていました。
ん~めっちゃ楽しそう！今度の休みに娘と遊ぶの決定?でもうまくつくれるかな(^_^;)

小松川講習会の後はお決まりのランチタイム?
「フレッシュベーカリー　ヴォン・ド・メール」



新作登場！サラミサンド(^.^)何を食べても美味しいですがフランスパンが絶品！皆さんも講習会の後に美味しいパンでランチミーティングいかがですか？

参加者が多いのはもしや・・・・講習内容でなくパンの味だったりして(・_・;)

 みなさ〜〜ん!お待たせしました！昨年に引き続き2012年もぐるっと長生フェスタが今年も開催されます。



今年は千葉県長生郡長柄町にある　生命の森リゾート日本エアロビックスセンターで開催されます。
世界のトップアスリートが利用する「日本エアロビックスセンター」を中心に、ノルディックウォークをメインに健康講座や地域の貴重文化遺産を見て歩くイベントです。ちょろも講師としてお手伝いに行ってますので是非ご参加ください！！！
ノルディックウォーク愛好者にはたまらないコース設定になったいます！アップダウンのあるコースを歩いてみたい方は是非ご参加してみてください！

お申込み等はコチラから詳細をご参照ください。

 ブログの内容が最近ちょっとマンネリしてきたような気がするので新しいカテゴリーを追加しました！
　
「グルメ」ノルディックウォークの講習会などをしているとお昼が外食ばかり(・_・;)せっかくなので美味しかったもものをご紹介していきます♪

第1弾！先日、千葉県袖ヶ浦市袖ヶ浦公園んでの講習会終了後、ちょっと足を延ばしてアクアライン木更津金田ICから5分ほどのところにある「焼きそば」専門店「篠田そば店」に行ってきました。



メニューはシンブル♪鳥と豚の2種類！！
焼きそば好きにはたまらないかもしれません♪場所はちょっと分かりずらいですがお店を探す楽しみもありますよ♪
ホームページはもちろんありません(・_・;)なので情報はコチラ（chibabox)から

「おいしいものをおいしく」そのためには健康でなければ♪ってことはノルディックウォークで健康なカラダを手に入れよう！！！

ノルディックウォークことなら　ＷＩＮＳ

Facebookページもありますよ！！！

 こんばんは〜
1月21日（土）あいにくの雨・・・・しかし良いか悪いかわかりませんが(・_・;)今日は講習会が入っていないではないか！たまにはゆっくりすればいいのに・・・じっとしてられないのがちょろです（*^_^*）

朝から車に乗り込み千葉県旭市に向かいました！旭市は昨年の地震の影響で津波の被害を受けた町です。東北のイメージが強いですが千葉県でも旭市・習志野市・浦安市などは津波・液状化の影響を受けています。3月で1年が経とうとしてますが現在でも仮設住宅に住んでいる方も少なくありません。1年がたとうとしている今！今だから出来る何かがあるのではと行ってきました！しかし無力(・_・;)一人の力では何にもできないのでは・・・・・でも思いをかたちにしたい!何か役に立てることがあるのではないか！と言う気持ちで2012年3月11日（日）復興イベントを開催する予定です。今年のＷＩＮＳのテーマでもある「和」今回も色々な方と協力してもらい何か、かたちにできればと思っています。詳細は決定次第インフォメーションいたします。

 1月18日（水）行ってきました！「よくばりノルディックウォークin鋸南Plus館山」



初めてのバスイベント♪♪色々なことが不安でしたが参加者も募集期間が少なかったにもかかわらず12名もご参加いただきました。天気も快晴！！

今回は水仙ロードをノルディックしてきました！
保田神社に着いて出発！！！！



いきなり満開の水仙♪


前日まで風も強く寒かったようですが毎回ＷＩＮＳのイベントはお天道様に味方してもらってます♪



だらだらのぼりの続く約６ｋｍを歩き終えると12：00♪
もちろん♪昼食タイム(^○^)今回の昼食はコレだ！！！！



カンパチ・ブリ・ヒラメ・マンボウ・クロダイ・キントキ・サワラ・ホウボウ！！地元勝山で水揚げされた新鮮な地魚の寿司！！なんと珍しマンボウがタイミングよく食べることができました！！
味の話が聞きたいって・・・・・・・いうまでもなく、美味しゅ〜〜〜ございました！！
是非館山に遊びに行った際は食べてみてください！！！【惣四郎】

WINSのイベントはこれでは終わらない！！！！
昼食の後は石堂寺でみんなで2012年の健康を祈願！！！そして最後は♪お待たせしました！！！

こんにちは~♪
毎日寒いですがいかがお過ごしでしょうか？

ちょろは毎日、寒さに負けず！？歩いてます(^_^;)今月末には2011年、年始に宣言したフルマラソンに出場して来ます(^O^;)だいぶ不安はありますが頑張ります！

今日のノルディックウォーク講習会は吉祥寺井の頭公園♪参加者12名沢山方にご参加頂きました♪


ご参加いただいた皆様、また一緒に楽しく歩きましょう！

 こんにちは〜〜〜
いや〜今日は寒かった(・_・;)午後から船橋市にある「みどりの湯　田喜野井店」でノルディックウォーク無料体験会を科開催してきました！！



１月２７日（金）にみどりの湯田喜野井店さんにご協力いただきＷＩＮＳ主催の「湯る〜〜りノルディックウォーク」を開催いたします♪♪
開催にともない今日と明日１月１２日１４：００~１６：００と１月１４日（土）１４：００~１６：００に田喜野井店の入り口にてノルディックウォーク無料体験会を開催いたします。
１４日（土）は１７：００〜３０分くらい大広間にて「ひざ・腰痛のためのノルディックウォーク講座」を開催いたします。お近くの方は是非遊びに来てください。

１月２７日（金）の詳細は
↓　　　↓　　　↓　　　↓
「湯る〜〜りノルディックウォーク]
参加費　￥2,000-
（講習料・ポールレンタル・みどりの湯入館料・昼食時ワンドリンクサービル）
集合　ＡＭ９：００　みどりの湯田喜野井店集合
習志野市谷津干潟約4ｋｍをノルディックウォーク（講習付き）
＊現地までは送迎あり
ウォーキング終了後はみどりの湯に入浴

良い汗をかいた後はいいお湯につかる♪なんて贅沢な企画なんでしょう！！！
お申し込みはみどりの湯田喜野井店もしくはＷＩＮＳに直接お申込みください！

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 いつも急な企画ですみません(・_・;)

2012年1月18日（水）
「よくばりノルディックウォークin鋸南町plus館山」を開催いたします。
開催まで10日しかないではないか！！！！(・_・;)もう少し後でもよいのでは・・・なんて声が聞こえてきそうですが(・_・;)



水仙ロードを歩いた後はおいしお寿司のランチを食べて♪初詣！！その後はなんと！いちご狩りまで出来る企画です！これはもしや・・・仕事を休む価値があるかもです！！！
細かな詳細はコチラから

Face book WINSのページも宜しくい願いします♪♪
Facebookをやっている方、是非いいねを宜しくお願いします！

1がつ8日(日)今日は津田沼にあるヨシキスポーツでノルディックウォークの定期講習会でした。 年の始めのせいか参加者は4名といつもに比べると少なかったですが、ゆっくりお話ししながら皆さんと歩くことが出来ました♪ 今日の参加者のほとんどが膝、腰のいたい方！ポールを持っただけで効果を実感♪ 痛みのある方ほど効果を実感するのが早いノルディックウォーク！冬場の寒いときほど効率のよい運動を心がけましょう♪

 みなさ〜〜〜んどんなお正月をお過ごしでしたでしょうか？食べ過ぎた方・・・・・飲みすぎた方(・_・;)今年は始まったばかり、不摂生をしちゃった人はこれから頑張りましょう♪

ＷＩＮＳでは1月3日毎年恒例の「新春よくばりノルディックウォーク」からスタートです！今年で3回目のイベントですが、参加者はなんと70名！！！(・_・;)ボランティアスタッフを合わせると90名（*^_^*）


今年は集合写真を撮るのを忘れてしまった(・_・;)



天気は良いとは言えませんでしたがみなさん寒さに負けず笑顔でスタート！！


毎年ご参加いただいているおばあちゃんも元気に完歩しました♪

写真の整理ができたらまたアップします♪

ご参加いただいた皆様！ご参加ありがとうございました。2012年健康で元気にまた一緒に楽しく歩きましょう♪

2012年は日帰りなどのイベントを盛りだくさん企画していく予定ですので皆さんもガンガンご参加ください！！！

協力いただいたボランティアスタッフのみなさん♪本当にお疲れ様でした！感謝！感謝！！