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あち~!

そんななか今日は館山で某企業の健康増進プログラムの1コマでノルディックウォークの講師を担当させて頂きました。



某ドラマのロケ地にも使われた眺めの良い場所から約5kmを歩きなかでポールを持って歩く楽しさと効果を伝えられたと思います。




コース途中で海水浴してる奴がいました(;o;)



海も泳ぐんですね…
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