25日、26日両日
千葉トヨペットにて、トヨペット主催の秋祭り!!にMBTの試し履きのブースを出しま〜〜す
MBTって知らない人います!?流行にのりおくれてますYO!!
今すぐ検索して・・・・明日トヨペトへ着てみてください!!!
MBTだけでないのでご安心を・・・・
毎秋恒例秋祭り
いろんな出展もあるようなので、遊びの予定が無い方は是非遊びに来てください!!
http://www.chibatoyopet.co.jp/nc_top.html
千葉トヨペットにて、トヨペット主催の秋祭り!!にMBTの試し履きのブースを出しま〜〜す
MBTって知らない人います!?流行にのりおくれてますYO!!
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MBTだけでないのでご安心を・・・・
毎秋恒例秋祭り
いろんな出展もあるようなので、遊びの予定が無い方は是非遊びに来てください!!
http://www.chibatoyopet.co.jp/nc_top.html
みなさ〜〜ん!!
毎日、夢に向かってポジティブに歩んでいますか
ちょろはのように、ゆ〜〜〜〜くり歩んでいま〜〜〜〜す
10月18日(日)
スマイリーサン主催の「ノルディックウォーキング教室」に
講師として参加してきました
参加者はなんと13名!!スタッフも合わせると20名
ポールを持って歩くと、とっても健康的に!!
だって、友達とおしゃべりしながら運動効率の良い運動ができるなんて
こんな良い運動は他には無い!!!!と・・・思うのですが・・・
ただ、ポールを持って歩くだけで全身の90%以上の筋肉を使って動けるんですよ!!
しかも年齢制限なし!!
参加者の皆さん!!お疲れ様でした
また、一緒に楽しく歩きましょ〜〜〜〜
こんな若い子も頑張っていました
うちの子ですけど・・・・・
ウォーキングのときはこのサイトが結構使えます!!!!!
http://www.mapion.co.jp/route/
ちょろも、今回の参加者に聞いたばかりですけど・・・・・・・