10月24日(土)
千葉市の海浜公園付近にて活動しているノルディックウォーク愛好会の
講習会に講師でお邪魔してきました。
参加者は19名!! たくさんお集まりいただきました(感謝!感謝!!)
以前に公認指導員を取得しHちゃんとS君も急遽お手伝いに来ていただき
参加者が多かったですがスムーズに講習をする事が出来ました。
参加者のみなさま! スタッフのみなさま! お疲れ様でした
継続と意識を忘れずに楽しく歩いていきましょう♪
また、講習会でお会いできる日を楽しみにしています!!
ノルディック愛好会では毎週木曜日のAM9:00から海浜公園を中心に
興味のあるノルディックウォーク愛好者と楽しく歩いています。
海浜公園付近にお住まいの方で一人ではちょっと・・・という方!!
是非一緒に歩きましょう〜〜〜♪♪
ポールレンタルの準備がないのでマイポールをお持ちの方になってしまいますが。。。
ポールを持ってなくても興味のある方は、コメントお待ちしております。
千葉市の海浜公園付近にて活動しているノルディックウォーク愛好会の
講習会に講師でお邪魔してきました。
参加者は19名!! たくさんお集まりいただきました(感謝!感謝!!)
以前に公認指導員を取得しHちゃんとS君も急遽お手伝いに来ていただき
参加者が多かったですがスムーズに講習をする事が出来ました。
参加者のみなさま! スタッフのみなさま! お疲れ様でした
継続と意識を忘れずに楽しく歩いていきましょう♪
また、講習会でお会いできる日を楽しみにしています!!
ノルディック愛好会では毎週木曜日のAM9:00から海浜公園を中心に
興味のあるノルディックウォーク愛好者と楽しく歩いています。
海浜公園付近にお住まいの方で一人ではちょっと・・・という方!!
是非一緒に歩きましょう〜〜〜♪♪
ポールレンタルの準備がないのでマイポールをお持ちの方になってしまいますが。。。
ポールを持ってなくても興味のある方は、コメントお待ちしております。
10月13日(火)
文京区湯島のフットデザインスタジオで行なった講習会
2回目の開催が急遽決まりました!!!
11月5日(木)
PM6:30〜約90分
参加費 ¥1000-
ポールレンタル ¥500−
集合場所 〒113-0034 東京都文京区湯島3-16-12 湯島関東ビル1F
TEL 03-5807-1244 担当 橋本
詳しい詳細はお問い合わせください!!
仕事帰りに一緒に楽しく汗をかきましょう〜〜〜
夜の上野公園を歩くのが意外と面白いですよ!!
予定としては2回目なので経験者が多ければ
ゆっくりおしゃべりしながら長い距離を歩きたいと思っています。
会社にマイポールを持って行くのが面倒であればレンタルでもOKです!!
文京区湯島のフットデザインスタジオで行なった講習会
2回目の開催が急遽決まりました!!!
11月5日(木)
PM6:30〜約90分
参加費 ¥1000-
ポールレンタル ¥500−
集合場所 〒113-0034 東京都文京区湯島3-16-12 湯島関東ビル1F
TEL 03-5807-1244 担当 橋本
詳しい詳細はお問い合わせください!!
仕事帰りに一緒に楽しく汗をかきましょう〜〜〜
夜の上野公園を歩くのが意外と面白いですよ!!
予定としては2回目なので経験者が多ければ
ゆっくりおしゃべりしながら長い距離を歩きたいと思っています。
会社にマイポールを持って行くのが面倒であればレンタルでもOKです!!
10月14日(水)
毎週水曜日AM7:15から
花島公園でノルディクウォーク愛好者が
気の向くままにいつも歩いています。
決まりごとは一切なし!!もちろん会費なんかも
ありません。そんなスタンスが良いのでしょうか
2人から始まった、この定期ウォーキング!?
今では13名になりました♪♪
今日はそんなウォーキングに興味を持った方が
9:30からの花島公園での講習会に参加してくれました
仲間が増えるって嬉しいですね♪
一緒に歩く人まだまだ募集していますので
興味のある方是非ご参加ください!!
まずは花島公園の講習に参加いただくことを
お勧めしま〜〜す。
10月13日(火) 18:30〜
ノルディックウォーク講習会の講師で
文京区湯島にあるフットデザインスタジオに行ってきました!!
フットデザインスタジオでは5本指ソックスや
オーダーインソールなどの販売をしています。
ちょろもソックス・インソールは愛用しています♪♪
そんな足のプロショップではじめての試み♪♪
健康であるために足を見直そう!!!
健康であるためにノルディックウォークを!!
ということで、開催されました〜〜〜〜
PM6:30からの開催にもかかわらず総勢9名の参加!!
不忍池を中心にナイトウォークでみなさん汗を流していました〜〜
さすが大都会!!いつもより視線が多く突き刺さりました。。。
いいも。。悪いも。。。普及活動の場としては最高!!です。
日程は未定ですが次回も開催予定です!!
日程が決まり次第Blogにアップいたしますので
会社帰りに楽しく汗を流してみませんか!?
ノルディックウォーク講習会の講師で
文京区湯島にあるフットデザインスタジオに行ってきました!!
フットデザインスタジオでは5本指ソックスや
オーダーインソールなどの販売をしています。
ちょろもソックス・インソールは愛用しています♪♪
そんな足のプロショップではじめての試み♪♪
健康であるために足を見直そう!!!
健康であるためにノルディックウォークを!!
ということで、開催されました〜〜〜〜
PM6:30からの開催にもかかわらず総勢9名の参加!!
不忍池を中心にナイトウォークでみなさん汗を流していました〜〜
さすが大都会!!いつもより視線が多く突き刺さりました。。。
いいも。。悪いも。。。普及活動の場としては最高!!です。
日程は未定ですが次回も開催予定です!!
日程が決まり次第Blogにアップいたしますので
会社帰りに楽しく汗を流してみませんか!?
10月12日(祭)
今日は、体育の日!!
体育の日にふさわしい一日となりました〜〜〜
毎週月曜日は秋津運動公園での定期講習会
AM8:00〜10:00
参加者は2名!!
天気が良かったのでいつものコースではなく海沿いを楽しくウォーキング!!
景色もよく10km歩いちゃいました。。。
様子は参加者のYさんのBlogにて確認してみてください。。
携帯からの方は是非パソコンで覗いて見てね。。
気持ちの良い朝のノルディックウォーク終了後
12:30〜17:30までは
特別デリバリー講習会!!
講習時間かなが〜〜〜〜い♪♪
以前講習会に参加していただいた
テレマーカーのSさんとOさん!!
今回は冬場にシールを付けてスイスイお山に登りたいとの事で
スイスイ登るにはノルディックウォークを極めれば・・・・・
ということで、楽しくナが〜〜い距離を歩いての講習でし♪♪
いつもの講習とは視点を少し変え冬につながる特別レッスン
内容は・・・・ひ・み・つ!!興味のある方いましたら
特別講習いたしま〜〜す。
結局20kmくらい歩いちゃいました。。。
SさんOさんお疲れ様でした筋肉痛になりませんでしたか!?
シーズン前に坂を雪道に見立ててもう一度講習はいかがですか!??
講習のコース考えておきますね〜〜〜
結局、体育の日は40000歩!!!!歩いてしまいました。
距離にして28km位かな。。
自分にも・・・お疲れ様♪♪
今日は、体育の日!!
体育の日にふさわしい一日となりました〜〜〜
毎週月曜日は秋津運動公園での定期講習会
AM8:00〜10:00
参加者は2名!!
天気が良かったのでいつものコースではなく海沿いを楽しくウォーキング!!
景色もよく10km歩いちゃいました。。。
様子は参加者のYさんのBlogにて確認してみてください。。
携帯からの方は是非パソコンで覗いて見てね。。
気持ちの良い朝のノルディックウォーク終了後
12:30〜17:30までは
特別デリバリー講習会!!
講習時間かなが〜〜〜〜い♪♪
以前講習会に参加していただいた
テレマーカーのSさんとOさん!!
今回は冬場にシールを付けてスイスイお山に登りたいとの事で
スイスイ登るにはノルディックウォークを極めれば・・・・・
ということで、楽しくナが〜〜い距離を歩いての講習でし♪♪
いつもの講習とは視点を少し変え冬につながる特別レッスン
内容は・・・・ひ・み・つ!!興味のある方いましたら
特別講習いたしま〜〜す。
結局20kmくらい歩いちゃいました。。。
SさんOさんお疲れ様でした筋肉痛になりませんでしたか!?
シーズン前に坂を雪道に見立ててもう一度講習はいかがですか!??
講習のコース考えておきますね〜〜〜
結局、体育の日は40000歩!!!!歩いてしまいました。
距離にして28km位かな。。
自分にも・・・お疲れ様♪♪