11月25日(木)
定期講習会in小松川ヴォン・ド・メール
参加者は14名。人は人を呼び口コミで参加者が増えてきました♪♪
昨日に引き続きスカイツリーを見ながらウォーキング!!
だいぶ大きくなってきました。
大島小松川公園をスタートして荒川沿いを歩きます。
参加者のみなさん♪お疲れ様でした!!
次回は12月23日(祝)
とっても良い場所なので是非皆さんもご参加ください!!
講習後にはパン屋さんでティータイムもありますよ・・・・・・・・!!
定期講習会in小松川ヴォン・ド・メール
参加者は14名。人は人を呼び口コミで参加者が増えてきました♪♪
昨日に引き続きスカイツリーを見ながらウォーキング!!
だいぶ大きくなってきました。
大島小松川公園をスタートして荒川沿いを歩きます。
参加者のみなさん♪お疲れ様でした!!
次回は12月23日(祝)
とっても良い場所なので是非皆さんもご参加ください!!
講習後にはパン屋さんでティータイムもありますよ・・・・・・・・!!
11月24日(水)
今日は江戸川区総合体育館でのノルディックウォーク講習会。
参加者は13名!人数が増えてワイワイ楽しい雰囲気です。
今日は2班わかれ 1班はディフェンシブ安全安心に膝・腰に負担をかけず短い距離を歩きました。
もう1班はアグレッシブでグイグイ心拍数を上げながら長〜〜い距離をあるきました。
さ〜あなたの目にはスカイツリーが見えるかな????
明日は、小松川での講習です。今週も休みなく歩き続けていますよ。。。
今日は江戸川区総合体育館でのノルディックウォーク講習会。
参加者は13名!人数が増えてワイワイ楽しい雰囲気です。
今日は2班わかれ 1班はディフェンシブ安全安心に膝・腰に負担をかけず短い距離を歩きました。
もう1班はアグレッシブでグイグイ心拍数を上げながら長〜〜い距離をあるきました。
さ〜あなたの目にはスカイツリーが見えるかな????
明日は、小松川での講習です。今週も休みなく歩き続けていますよ。。。
またもや・・更新をさぼってしまいました。
今日も言い訳から♪
いや〜〜〜先週も忙しかった。。。。。
15日から21日までほぼ毎日講習づけ・・・18日は講習はなかったですが研修で人生初の大阪上陸いたしました。
17日の夜行バスで向かい・・・18日の夜行で帰ってくるハードスケジュール!!!(節約したのでハードだっただけですけど・・・・)
11月22日(月)
今日も朝から定期講習会in秋津運動公園。参加者は4名でしたが新規のお客様が2名♪♪落ち葉のジュウタンの上を歩きながらみなさん紅葉に見とれていました♪♪
明日は、NORDIC WALKING SUMMITにお手伝いに行きますよ♪♪
何人の仲間に会えるかな♪♪B知らない人も声かけてくださいね!!!!
「Blog見ました」って感じで・・・・
See You~~~~~
今日も言い訳から♪
いや〜〜〜先週も忙しかった。。。。。
15日から21日までほぼ毎日講習づけ・・・18日は講習はなかったですが研修で人生初の大阪上陸いたしました。
17日の夜行バスで向かい・・・18日の夜行で帰ってくるハードスケジュール!!!(節約したのでハードだっただけですけど・・・・)
11月22日(月)
今日も朝から定期講習会in秋津運動公園。参加者は4名でしたが新規のお客様が2名♪♪落ち葉のジュウタンの上を歩きながらみなさん紅葉に見とれていました♪♪
明日は、NORDIC WALKING SUMMITにお手伝いに行きますよ♪♪
何人の仲間に会えるかな♪♪B知らない人も声かけてくださいね!!!!
「Blog見ました」って感じで・・・・
See You~~~~~
11月14日(日)
定期講習会in秋津運動公園
先月は雨で中止だったこのコース今日は参加者がなんと22名!(゜o゜)
その内初体験の方が10名!若い女性から経験豊富な昔若かった方々まで老若男女が勢ぞろい♪
なんだ?なんだ!?この急激な増え方は???
千葉の公園は紅葉が見ごろです!落ち葉を踏みながら秋をカラダで満喫しながらアッというまの講習会でした!!!
次回の講習は11月28日(日)は幕張海浜公園で定期講習会です。
もう少しストイックに歩きたい方、是非参加してみてください♪
参加者のみなさまお疲れ様でした!
定期講習会in秋津運動公園
先月は雨で中止だったこのコース今日は参加者がなんと22名!(゜o゜)
その内初体験の方が10名!若い女性から経験豊富な昔若かった方々まで老若男女が勢ぞろい♪
なんだ?なんだ!?この急激な増え方は???
千葉の公園は紅葉が見ごろです!落ち葉を踏みながら秋をカラダで満喫しながらアッというまの講習会でした!!!
次回の講習は11月28日(日)は幕張海浜公園で定期講習会です。
もう少しストイックに歩きたい方、是非参加してみてください♪
参加者のみなさまお疲れ様でした!