おはようございます。
22日(土)にWINS主催で2本のポールを持って歩くノルディック指導者対象にスキルアップワークショップを開催しました。



歩くスキルはもちろんですが今回は参加者との関わり方だったりカラダの事、そして機能性ギアc3fitの勉強もとりまぜ行いました。



これからも参加者の皆さんが楽しく継続出来て効果を実感して頂ける様な講習会やイベントを開催して行きます。(^_^)
また、同じ意識のある指導者の皆さんとスキルアップも継続して行きたいと思います。




次回のスキルアップはいつにしようかな〜





こんにちは

9月6日(土)新企画「nomudic walking inお台場」がスタートしました。

天気が心配されましたが集合30前にまさかの雨・・・・・どうなることかと思いましたがスタートには雨も上がり4名の参加者と一緒にスタート!

いつもの企画と異なり時速6.0kmを目標に約9kmを黙々とノルディックウォーキング!!!!コース途中では水分補給の小休止が2回(>_<)今までにない企画で参加者のみなさにも満足いただけたようです。
ゴールしたら皆さんTシャツが汗でビショビショ(*^_^*)

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この企画ではお土産付き!今回はVESPA WASP OKANIC このサプリは1粒50kcalの大豆(きな粉)+はちみつ補助食!疲労した筋肉の再生に不可欠なたんぱく質を素早く補給し、筋肉のレベルアップを目指すアスリートのために開発。きな粉と多くの天然ビタミンやミネラルを含むはちみつだけのシンプルなプロテイン・エナジーチャージャーです。ハードなノルディックウォーキング時の補助食として持って歩くのもいいと思いますよ!

来月は10月4日(土)場所は都営新宿線東大島駅から北千住の約9kmです。ゴール近くには昔ながらの銭湯もあるので着替え持参で汗を流して北千住の街でのどを潤してから帰るのもお勧めですよ!!!!
10月4日(土) nomudic walking in北千住 ご参加お待ちしております。




 
こんにちは
夏休みも残すところわずか!子供たちの宿題にお父さん、お母さんも追われているころですかね・・・
我が家は全て宿題が終わっているようで安心です(*^_^*)

さて、9月はいろんな企画が待ってますよ!!!

9月3日(火)
新宿中央公園ナイトノルディックウォーキング!

9月6日(土)
nomudic walking inお台場!

9月7日(日)
北総花の丘公園 NW無料体験会

などなどいろんな企画がありますので皆様もご参加お待ちしております。

9月6日(土)のnomudic walkingはNW終了後、希望者で大江戸温泉で汗を流して乾ききった喉を潤しましょう!!!!
大江戸温泉の詳細はホームページを参照ください。

 
こんばんは〜〜〜早いですね6月突入です(笑)
先月は引越しやらで頭の中がオーバーヒートしていたのでで今月はやる気スイッチ入れなおして仕事モード突入します!!!
色々あって何からアップしたらいい事やら・・・・

今週のWINS予定をお知らせします♪

6月4日(水)新宿中央公園でのナイトノルディックウォーキングin新宿中央公園
6月7日(土)新宿中央公園内にあるエコギャラリー新宿にて「新宿エコライフまつり」で体験して学ぼう!!コーナーで11:30~14:00まで随時、無料体験会を開催しております。一度やってみたかった!!!!思っていたアナタ!!!当日ブースにてお待ちしております。
6月8日(日)北総花の丘公園でのわくわくフェスタでノルディックウォーク無料体験会!
同日8日(日)WINSノルディックウォーク定期講習会in幕張海浜公園(今月から毎月第2・4日曜日の月2回開催!!)

wa~~~~~~~!準備頑張んないと(*^_^*)

みなさん都合のつく会場でWINS STAFFがお待ちしております♪



 
行ってきました!今シーズン最後の雪上イベント「よくばりネイチャースキーin檜枝岐」

スノーシュー&歩くスキーで3日間楽しんで頂きました!

まずは参加者の皆様をお迎えする準備!

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スタッフみんなでプログラムが始まる前から大汗かいちゃってたんですよ!みんな気が付いてくれてたかな(・。・;

1日目は午後からのスタートでスノーシューでの足慣らしからスタート!
GW出渋滞にはまり遅れる方もいましたが夕飯には全員集合!で乾杯(*^_^*)

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檜枝岐と言えばコレを食べながら明日へのエナジーチャージ!
なんだかわかりますか?(笑)

2日目の午前中は無風快晴!
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上田代まで全員でスノーシュー

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天気が良ければもちろん景色のいいところでcoffee break!!!!

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もちろんミルで挽いてのこだわりcoffeeです。
メローな時を・・・

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午後には1泊のコース参加者も合流して全員で歩くスキーの足慣らし♪
あちゃ〜〜〜〜〜滑るので夢中で写真がない(・。・;すみません。。。。

夜は地元ガイド!?と参加者みんなで親睦会!

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みなさん遅くまでありがとうございました!

最終日は歩くスキーでプチツーリング

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ぶな林の中をメローな時を刻みながら初心者でも安心して楽しんでいただきました。

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もちろん子供も負けてないですよ!

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最後は全員でハイ!チ〜〜〜ズ!!!
皆さんお疲れ様でした♪

イベントの記録としてPVを作成しましたので覗いてみてね!!!!
おはようございます!
昨日は依頼の講習で君津へそして毎月恒例のOnedayBusノルディックも開催と大忙しの1日でした。

OneDayBusはしゅんにー&ひめに任せて私は君津へ。。。。。行きたかったな((+_+))
いった報告をちょっとアップしたいと思います。

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菜の花はもちろんたくさんのお花が咲く中いすみ鉄道を横目に楽しくまずはノルディック!!

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タイミングよくムーミン電車とも出会うことができ終始、参加者の方はにっこり顔(*^_^*)

歩いた後は大原漁港のオススメのお寿司屋さんで食べたようです(>_<)

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このボリュームでなんと¥2000-!お寿司はもちろんですが付け合せがこれまた絶品揃い!!!!以前下見した時に食べましたが大原に行ったら必ず寄ってほしいお寿司屋さんですね)^o^(

食事の後はいすみに戻り昨年も参加者に好評だった高秀牧場でお買い物♪

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ここのチーズがこれまた絶品です!ちゃんとお土産のお願いをしていたのでGETしたので週末のよくばりスノーウォークin野沢温泉にさんかの方はお楽しみに♪ワインにチーズで楽しみましょ♪(雪上でやっちゃいますか(笑))

次回は4月16日(水)です場所は匝瑳市!匝瑳市って???????だから自分で行ってどんなところか確認してみてくださいね♪
次回も魅力盛りだくさんの内容で皆さんのご参加お待ちしております。
詳細は近日WEBにアップしますのでお楽しみに!!!!


 
こんにちは〜
みなさんは花粉症は大丈夫ですか?ここ最近、花粉にやられています(>_<)
鼻水が止まらない・・・・目がかゆい(^_^;)のどがイガイガ(ー_ー)!!しかし、負けずに毎日歩いてますけど。。。。

さて花粉もMAXに飛び交い春がやってきましたがイベントも盛りだくさんですよ!


4月6日(日)
ロングウッドステーションにて「ながら元気祭り2014」催しがたくさんある中、桜満開の長柄ダム周辺の約5kmコースをウォーキングするイベントがありもちろんノルディックでの参加もOKです。参加費は無料でレンタルポールの必要な方は¥500-です。
詳しくはコチラ

4月12日(土)13日(日)
北総花の丘公園にて「春まつり」
ノルディックウォーク無料体験会を開催いたします。
自然豊かな公園内でノルディックウォークを是非一度体験してみてください。
詳しくはコチラ

ん〜〜〜〜〜〜やっぱり4月は大忙しです!!!!!

4月5月はイベントが多いためWINSプログラムのHow toNORDIC inみどりの湯の開催日が変更になりますのでご参加の方はお待ちがえのないようお願いいたします。

4月20日(日)5月18日(日)に変更となります。
*Webからのお申込みの方は上記開催日を記入お願いします。

 
やっほ〜〜〜〜〜!
春はどこへ?!?!?!?

この週末は長野県にある栂池高原スキー場に行ってきました!もちろん仕事ですよ(*^_^*)ほとんどの方には遊びに行ってるように見えると思いますが。。。
今年で8回目となる「てれまくり」に行ってきました。「てれまくり」はスキーの試乗会でヒールフリーと言ってカカトの上がるスキーばかりの日本最大級のBigイベントです。

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そんなイベントの中インソールメーカー「ホシノ」さんのブースのお手伝いに行ってきました。
全てのスポーツにとても大切なインソール参加されたお客様も興味心身♪

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数多くの有名ライダーも使用しているインソールです。

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あっ・・・・・餌取ライダーもNEWインソールを使っていただいてます(*^_^*)



もちろん普段履いてる靴にも使うこともできるのとノルディックウォーキングシューズにも入れることも可能です。

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しっかりと足裏サポートをすることでパフォーマンスがアップしますよ♪
WINSノルディックウォーク講習会等でもインソールのためし履きもすることができますので希望者は申込み時にインソール試し履き希望と記載ください!
足のお悩み相談も随時受付中です!!!!!
おはようございます!
冷たい雨が降る1日となってしまいましたが上を向て今日も一日頑張りましょう!

本日開催予定のナイトノルディックウォーキングin新宿中央公園ですが雨のため残念ですが中止とさせていただきます。
今年度、最後の開催日だっただけに残念ですが。。。
...
しかし!来年度も開催が決定しました♪


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web更新は近日いたしますが開催日が決定しましたのでお知らせいたします。

平成26年度
4月2日(水) 5月7(水) 6月4日(水) 7月2日(水)
開催時間との詳細は今まで通りです。

4月2日は夜桜ナイトになりますよ!!!!!
いってきました!

OneDayBusノルディックウォークin鋸南町
1月15日(水)この日は今年一番の冷え込みとなった千葉県!
朝起きて窓の外を覗くと・・雨ナシ!雪ナシ!心弾ませ出発!!!!


あれれ・・・・・・・(*_*)

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ここはどこ?千葉県でないような・・・・運転手さん行先合ってます????

いやいや間違ってないですよ!ここは鋸南町(>_<)
そ〜です!雪!!!!!!
ま〜雨でないだけ良しとしましょうか♪

参加者のみなさんも経験したくても出来ない雪中ノルディックへGoooooooo!

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心配をしていたのはスタッフだけだったようです。みなさんいつも以上にハイテンションでアッという間の2時間のノルディックでした。


雪帽子をかぶった日本水仙もなかなかいいもんですね♪
鋸南町の水仙はピークを迎えています!是非みなさんも足を延ばしてノルディック&水仙なんて一日はいかがでしょうか?

ノルディック後のお楽しみと言えばランチ♪今回は館山に移動して若鈴さんでおいしくいただきました!

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チラシ寿司! 並・上・特上ですどれも最高においしい!!!!

食後はお年玉特典でいちご狩り付き♪♪食後で食べれない~~~なんてことは心配ご無用!スイーツは別腹♪
【1月は2回開催しちゃいますので参加したかった方次回は1月23日(木)♪】

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30分食べ放題コースで4種類のいちごを食べ比べ!これまた大満足♪

皆さんの食べっぷりに目が点(いちご)になっちゃいました(*^_^*)



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